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しばらくエスケープ編は続きます。昨日は500人ほどのアクセス数がありました。ありがとうございます。
前回はマウントポジションからのエスケープでしたが、今回はマルセロ・ガッシア先生によるサイドポジション（横四方固め）からのエスケープです。
グラップリング世界一を決めるアブダビコンバット77kg未満級を3連覇した、神童とも呼ばれた彼のテクニックはとても素晴らしく参考になるはずです。

グラップリングなどでもよくある首と脇をガッチリ固められた体勢からのエスケープ
相手が乗りすぎてきたら相手の左脇を右腕で持ち上げるようにしてスイープ。
左手前腕中央の尺側面（尺骨側（小指側））を首に当て、
右手刀を相手の左脇に手の甲を上にしてスルリと脇をさす。
手が入ったら両手の掌同士を垂直に合わせ相手の腋窩辺りを前上方（自分の下半身側）に押します（右手は拳を握った状態で左手掌で押す感じでもいい）。
右手が入らなくても左前腕のプレッシャーだけでも強力そうですね。
相手が怯んだ時に右手刀をねじ込む感じがよさそうです。
ある程度押せたら相手の上腕三頭筋を両手で押すと相手の上半身は抑え込みが出来ない体勢になる。
そこから腰を抜きオープンガードに戻ります。

別法として相手の首を抱えている左腕が外れた時は両手で三角筋辺りの道着を持ち上げ同じように腰を抜き（エビをして）エスケープ。

これも横四方からのエスケープ↓

両肘を自分の胸につくように入れ肘関節を屈曲させた状態で相手の反対を向く。
そのまま亀に近い状態になり（腰は上げておく）つま先を床につき一気に床を蹴り相手に腰をぶつけ相手を倒す。そこからクローズドガード。

別法として相手がズボンを掴んでこなかったりしてユルい相手の場合は背中の肩甲骨あたりを支点にして足をつかない体勢から横回りしつつクローズドガードになります。


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