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Xガードからのレッグドラッグ ジャレド・ワイナー先生

これはいい技ですね。
下からのオモプラータ→草刈りで両方共掛からなかった時に使えそうグッド(上向き矢印)


対角の手で袖を掴み、左手は相手の右足首を掴み、左足底は鼠径部に当てている。
普段ならここからオモプラータor草刈りにいくのですが(個人的には)
スクリーンショット 2013-10-27 12.55.39.png

左足底で鼠径部辺りを強く押し込む。
足首と袖は同時に引く。
スクリーンショット 2013-10-27 12.56.08.png

足はXガードに(左足は鼠径部、右足はハムストリングス)
相手の右足を脇下に入れ上腕と前腕で挟む。
スクリーンショット 2013-10-27 12.56.34.png

Xガードしている脚を伸ばす。
相手はバランスを崩し手をつく
スクリーンショット 2013-10-27 12.56.46.png

相手の右足を自分の右脇下に挟みなおす。
スクリーンショット 2013-10-27 12.56.53.png

左手で相手の後帯を掴み
スクリーンショット 2013-10-27 12.57.18.png

左帯を下に引き、両足で大腿部を持ち上げ相手を倒す。
スクリーンショット 2013-10-27 12.57.29.png

相手の両大腿の間に自分の右膝を押しこむ
スクリーンショット 2013-10-27 12.57.35.png

相手の右膝上を右手で引き付け
スクリーンショット 2013-10-27 12.57.52.png

右襟を掴み、右前腕で大腿外側部押さえつけ
レッグドラッグの状態
スクリーンショット 2013-10-27 12.58.00.png

胸に頭を付けつつ
スクリーンショット 2013-10-27 13.07.03.png

左に回りサイドポジション(横四方固め)へ
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posted by 吉永 at 14:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | Xガード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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