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もう昨日になりましたが本日パラエストラ博多の水曜日の練習で高専柔道ではない講道館柔道をしていた人で袖車絞めを知らない人がおられたので私の知識の範囲で教えたのですが、とてもいい動画がありましたのでご紹介。


水曜日はパラエストラ博多では主に打ち込みメインの日なのですが、色々な打ち込みの練習が出来て非常にいいですね。
海外の有名選手のオンライン・トレーニングを受けている人から基本の技を教えてほしい人など色々な人が来ています。
私は主にこのブログで紹介している技の打ち込みをしております。
今日は、ラッソーガードされた場合のパスガードやラッソーからの十字固め、ラッソー系スイープ各種をやりました。
パラエストラ博多は冷暖房完備でとても快適な環境です。
他の道場の方は火、木、金、土がスパーリングの時間が長く、人が多ので出稽古に来てくださいね（有料です）。
福岡市在住の方には他の打撃系格闘技より怪我の少ないブラジリアン柔術＆パラエストラ博多を是非オススメしたいですね。

過去にパラエストラ博多の会員だった方々で復帰するのを躊躇させてる方は、まずは水曜日の打ち込みの日から復帰して、また一緒に練習しませんか。私（吉永）を含め古株のみなさんも現役で練習されてますよ。
ブラジリアン柔術は無理をしなければ70歳でもやり続けられる競技だと思います。
ブラジリアン柔術は全国的に高齢化しています。30代、40代のあなたはまだ現役バリバリですよ。
ぜひぜひ参加して一緒に強い弱い関係なく生涯柔術を楽しみましょう。



パラエストラ博多の会員の皆様に朗報です。
現在パラエストラ博多では
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福岡市在住でパラエストラ博多に入会されたい方は
私（吉永）が紹介者になりますのでメールください。
入会金が無料になりお得です。
青帯レベルくらいまでならサポート出来ると思いますよ
kenzoku8？yahoo.co.jp
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