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マイキー・ムスメシ パワースイッチ・ガード・リテンション&ジーニアス(天才)バックテイクDVD4枚セット

ついに発売!!!!!!!

もう決してパスガードさせない!
今までにないくらいに!
バックテイクの技術を磨く!

この作品は最も成果を上げた、
アメリカ人天才グラップラーによる教則DVDです。

依然としてブラジリアン柔術はブラジル人選手で独占されています。
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実はアメリカ人男性が世界選手権で優勝したのはたったの5回だけです。
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しかもそのうちの2回、
つまり40%は同じ男が勝利している!

その男こそが、
柔術の神に選ばれし男、
天才マイキー・ムスメシです。
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彼はBJJチャンネルスポンサー選手、
日本人トップ選手である嶋田裕太選手の宿敵にして、最高にリスペクトすべき永遠のライバル!!!
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Photo by Sawada Ken(柔術魂編集長)

この茶帯世界選手権の試合は本当に凄かったです!!!
何度観ても面白い!!!

★DVDのチャプターです。★
マイキー・ムスメシ先生がレクチャーするインサイドグリップトレアンドディフェンス 
素晴らしい!
確かにこれだとトレアンドパス(ブルファイターパス、トレアナ、トレアドール)やニーカットパス(ニースライス、ニースライド)も出来ないですね。
防げたら、片襟片袖(カラー&スリーブ)からオモプラッタ(オモプラータ)、トライアングルチョーク(三角絞め)、デラヒーバ(DLR)に移行できますね(片襟片袖とデラヒーバガードは相性が良いガードです。)

マイキーは2回の世界柔術選手権、
(ムンジアル、ワールド)に勝利し、
さらにノーギワールドのタイトルをとりました。
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私はマイキーは絶対に世界王者になるとSNSで予言していました(BJJチャンネル吉永)。

誰も彼の勢いは止められず、
マット上ではまるで
科学者のように振る舞うマイキー。

22歳という若さでブラジリアン柔術を完璧に理解しており、そんな彼は今回あなたにマイキー自身が持っている秘儀を伝えたいと意気込んでいます🔥。

このDVDでマイキーはガードプレイヤーマスタークラスを通じて、全てのガード戦術、トラップや攻撃方法を惜しみなく披露しています。

マイキーはマット上だけでなく教え方も天才で彼は柔術という世界を自身の研究所に変えてしまいました!

彼はガードを維持する最高の方法とは、すべてのパスを止める方法を学ぶことだと理解しています。

全てのパスを防ぐヒントや裏技を、あなたのすぐ近くにいるかのように、語りかけてくるでしょう。

一度あなたがその秘儀を知ってしまえば、
あなたがやることは実践のみです。
全ての問いに答えがあります。(少なくとも柔術においては)

あなたがマットに上がる度に、敵は攻撃をしかけ、ガードをパスし、プレッシャーを掛けてあなたを極めにくるでしょう。

その時こそ、敵の攻撃を利用し、あなたのチャンスにするタイミングです!

そのチャンスを逃さず、ガードによるトラップ(罠)を構築し、相手を翻弄しましょう。

これからはマイキー・ムスメシこそが革新的なモダンスタイルと、トリッキーな秘密の罠を隠し持った攻撃的なガードプレイの”標準”となるでしょう。

天才マイキーは黒帯のレベルでも研究を欠かすことなく、論理的な試合運びで対戦相手をことごとく倒してきました。
対戦相手はマイキーが何を狙っているか分かっていても防ぐことができませんでした。


つまりこういうことが言えます。
彼の使っているテクニックはとても効果的で徹底的に信用できるものだと。
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マイキーは知識を使いこなし、BJJの最高レベルで勝利を収め、ワールド(ムンジアル)、パンナム、アブダビ・プロで金メダルを獲得した実績を持っています!
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そんな彼が、あなたにその知識をこのDVDで伝授します。
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メンデス兄弟、カイオ・テハ
素晴らしい世界最高の師匠の元で下積みし、
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何年も競争で鍛えられた経験をもつマイキーは、世界大会レベルの選手でさえガードをパスされない技術をあなたに披露する準備ができました!!!

このDVDセットで彼がどのようにガードプレイヤーとして試合に臨み、対戦相手のパスを利用したパワースイッチシステムをいかに使いこなしているかがわかるでしょう!!!
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一般的な攻撃に対してのカウンター手法を学び、マイキーがどのように餌を撒き、攻撃をさせ、相手の力を活かした“罠に掛ける”方法を学ぶことができるでしょう。

総合的なテクニックとマインドセットや戦術を活かし、マイキーはこれを柔術家なら絶対に見逃せない作品に仕上げました!


天才的な
バックテイクシステム!

相手のバックを取ることほどグラップリングにおいて有利なことはありません、またバック以上に重要なポジションはありません。

バックを取ることで群を抜いているマイキー・ムスメシの右に出るものはおらず、他の世界チャンピオンと比べてもケタ違いのレベル差を発揮しています。

天才マイキー・ムスメシはありとあらゆる、様々なバリエーションを駆使し、ロールで相手の背後をコントロールするバックテイクの達人であり、イノベーターでもあるマイキーより優れた教師はいません。

この作品はモダン柔術の代表的なパスについて網羅されているため、マイキーはこのDVDをモダン柔術のガードプレーヤーに向けた百科事典に位置づけようとしています。

詳細な説明が付いており、ニースライドからプレッシャーパス、トレアンドからXパスまで、すべてのパスを「カウンター」するためのノウハウについて学ぶことが出来ます。


天才マイキーは私達に教えます。
この4巻のボリュームで、ジムや大会での全ての柔術の問いに対して、答えが導きだされるだろうと。



このシリーズに含まれている内容とは?
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-全てのパスを自分のチャンスに変える-

マイキーはこのシリーズをグラップリングのもっとも一般的なパスであるニーカットパス(ニースライス)対策のアドバイスから始めています。

二頭筋と鼠径部に上手く脚のフレームを入れてますね。

彼は詳細に、かつ技術的な視点で常に相手の動きを利用し、より良いチャンスを生み出す、
パワーガードスイッチシステムを紹介しています!

マイキーがどのような正確なグリップを心がけているか、どんなフックを使用し、相手の一歩先を行くために、マイキーが何を考えているかを観ることができるでしょう!

ニーカットパス(ニースライスパス)の対応をガードに組みこんで、マイキーのようなガードプレイヤーにとってもっとも問題となるオーバー/アンダーパス(かみつきパス)への対処方法を、いくつかの彼の得意なカウンターとともに紹介します。


マイキーは同じような思考回路でガードリテンションシステムを使いこなし、ありとあらゆるバリエーションを駆使して、より良いポジションやサブミッションの機会を増やしていきます。

どんなパスでもマイキーは重要な原点に戻ります:フレームやフックを使い、良い角度やポジションへ持ち込みます。
このような細かいディテールこそが彼を素晴らしい勝者にしています。

このシステムをマスターすれば、あなたのガードのレベルは格段に上がり、パスを恐れることなく、相手をバックから攻撃できるノウハウを身に着けることができるでしょう。

バックテイクの
達人になろう!
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マイキー・ムスメシは人型リュックサックと見間違えられてしまうのではないだろうか。

試合で見る度に、常に積極的に相手のバックを狙い、チョークを極める前にバックからフックをしっかり掛けていることに気づくだろう。

このDVDでは、そのテクニックが詳細に、かつ分かりやすく説明されています。

彼が具体的に何をしていて、どのような方法で技を掛け、なぜそれが世界トップクラスの選手相手でも通用するのかを学びましょう!

マイキーはありとあらゆるディフェンスやカウンター攻撃のためのバックテイクに対する解決策について包み隠さず説明しています。

モダン柔術のテクニックであるベリンボロやキス・オブ・ザ・ドラゴンから、彼の十八番とするクラブライドやツイスターフックへとマイキーの指導は続いていきます。


全てのグラップラーは新しい視点から円熟した総合的な対策を学ぶことができるでしょう。
その他、盛りだくさんの内容となっています。

この作品は最も成果を上げた、
アメリカ人天才グラップラーによる教則DVDです。


DISC1
Standard Knee Cut Pass Defense
Transition to Omoplata
Transition to Triangle
Recovering After the Knee is on the Ground
Long Step Knee Cut Pass Defense
Long Step Pass Defense
Long Step Pass Option 2
Over/Under Pass Defense #1
Over/Under Pass Defense #2
Over/Under Pass Defense #3
Over/Under Pass Defense #4
Over/Under Recap

DISC2
Addressing Grips Drill
Inside Grip Torreando Defense
Torreando Inside/Outside Grip Defense
Torreando Defense to Kiss of the Dragon Setup
Kiss of the Dragon to Back Take #1
Kiss of the Dragon to Baby Bolo
Kiss of the Dragon to Crab Ride

DISC3
Kiss of the Dragon to Twister Hook
Kiss of The Dragon to Butterfly Hook
Kiss of the Dragon to Butterfly Roll Back Take
Approach to Guard
Double Under Defense

DISC4
X Pass With Outside Grip Defense
X Pass With Inside Grip Defense
Half Guard Knee Shield Retention
Submission Sequence from Half Guard Retention
Kiss of The Dragon to Knee Bar

新商品続々入荷中♪
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posted by 吉永 at 06:34 | Comment(0) | 柔術おすすめDVD紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

オールドスクール技術の進化系!バタフライガードマスターに学ぶ!アダム・ワドジンスキ バタフライガード再発見 DVD4枚セット

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ご注文はこちら
●言語:英語
●製作:BJJFANANTICS
●4枚組DVD
DVDの盤面はインクジェットレーベルとなっておりますがメーカー正規品です。

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ブラジリアン柔術愛好家、選手の皆様、いつもお世話になっております。
BJJチャンネル吉永です^^


バタフライガードを極めた達人!
アダム・ワドジンスキ選手の教則DVDがついに発売!
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バタフライガードの達人ということで私がすぐに思い出すのはMMAファイターでもある世界王者レオ・サントス選手。
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もうかなり前ですが、ブラックベルトチャレンジというDVDでブラジルのトップ選手相手にスイープしまくり、日本で行われたプロマッチでも、日本のトップである早川光由先生からスイープ。今見てもありえないバタフライガードの達人だと思います。
バタフライガードって凄い、奥が深いなと憧れました…憧れだけで…あれから全くレオ・サントス選手みたいになれてない私ですww

そんなバタフライガードにここ数年、再度スポットライトが当たったきっかけとして、ポーランドのアダム・ワドジンスキ選手の登場が大きいと思います。彼の解析動画を観ただけで、これは凄い!体系的に学びたいなと思っていたのでDVDの発売は個人的にかなり嬉しいですね!

アダム・ワドジンスキ選手はBJJチャンネルサポート選手のジム・エリクソン選手と同じヨーロッパ出身ということで、彼から色々と話は聞いていました。とてもテクニカルだということで、茶帯次代から注目して観ていました。ヨーロッパの選手は近年かなり強くなっている印象ですが、今年の世界選手権で活躍したノルウェーのエスペン・マティエンス選手やトミー・ランガカー選手などヨーロッパ各地からテクニシャンな選手が続々輩出されている感じですね。

その中の一人でも軍を抜いてテクニシャンなバタフライガードの使い手が彼。
アダム・ワドジンスキ選手!!!
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まずはアダム・ワドジンスキ選手がどれほどのバタフライガードマスターかを、BJJ Scout製作のバタフライガード解析動画を観てみましょう。
なんとこの解析動画PART1から5まで解析動画が作られています。たぶん柔術家では一番最多。
蝶のように舞い蜂のように刺すスタイルで実際の試合でバタフライガードからのスイープを決めていきカッコイイです!

アダム・ワドジンスキ バタフライガード スタディ Part 1

柔道家も使うバタフライガードからのベルトグリップにクレイグ・ジョーンズ選手もZガードから多用するグレーブバインを絡めたり、とにかく細かくてテクニカルですね。マットにつかせるディテールが素晴らしいですね^^
BJJSCOUTで解析動画が5つも作られ、人口3795万のポーランドで練習してここまでバタフライガードを発展させたのって普通に凄いです!


アダム・ワドジンスキ バタフライガード スタディ Part 2


アダム・ワドジンスキ バタフライガード スタディ Part3


アダム・ワドジンスキ バタフライガード スタディ Part 4
バタフライガードからエックスガード、シングルレッグエックス、RDLR&シンオンシンからフックスイープにいったりなど非常に素晴らしいですね。常に相手の脚にフックがコネクションしいて左右のスイッチも早い!


アダム・ワドジンスキ バタフライガード スタディ Part 5
ここではパスガードやバックテイクに対するエスケープを中心に解析されています。クロスカラーフレーム、インバージョン、グランビー・ロールを多用していますね。エスケープも力技ではなく全てテクニカル!

この動画と教則DVDと合わせて観ながら勉強していくと良さそうですね!

パラエストラ上越・佐渡BJJ
井上祐弥先生にレビューしていただきました!
記事はこちら



(メーカー紹介文)

アダム・ワドジンスキが彼自身で開発したシークレット技術を学びましょう。
彼は地球上で最も優れたバタフライガードプレイヤーとなれた技術を、ポーランドで練習中に開発したんです!

昨年、アダム・ワドジンスキはエルバース・サントス、モハメッド・アリ、イザッキ・バイエンスといった世界王者や、ADCC王者ヴィニー・マガリャエスをバタフライガードからの攻撃で退けてます。

アダム・ワドジンスキは、地球上のほとんどの格闘技エリートのように、ブラジルやアメリカ出身ではありません。

ポーランドのポズナンという、たぶん聞いたこともないような街の出身です。

そこは世界王者がひとりもいない、いたって普通の場所です。ニューヨークやパリのように華やかなところではありません。ただただ静謐な欧州の街です。
しかし・・・そこにはバタフライガードを駆使して、世界最高水準のブラジリアン柔術の選手を皆、やっつけてしまう奴がいるのです。
そう思うと、そんなに辺鄙(へんぴ)なところから何者かが現れて、結構な好成績を上げることって、極めてすごい事です。

さらにすごいのは、アダム・ワドジンスキがその技術のほとんどを自分自身で開発したことです。このバタフライガードを使って、アダムがこの様に素晴らしい好成績を上げることが出来たのですから、それを真似る事で皆さんも強くなれる可能性があります!

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バタフライガードはそのガードの持つ潜在能力をどのように発揮させるかをわかっている柔術競技者にとって、世界で最も有効で、爆発的で、効率的なポジションの1つとして存り続けています。

バタフライガードは、自分よりも大きな相手のプレッシャーや体重を上手くコントロールし続けるための完全な方法なので、幅広い種類の対戦相手に対して非常に良い選択となるのです。

しかし、問題は、そこからどうやってスイープしたり極めたりすればよいのでしょうか?

そこでアダム・ワドジンスキの登場です!
彼はヨーロッパのトップ黒帯のひとりとして、このバタフライガードポジションの修得に何年もかけてきました。

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バタフライガードは、グラップリング界において実戦で最も検証された技術の1つです。ブラジリアン柔術のどのレベルの競技者にとっても重要な技術で、総合格闘家にとっても信頼できるポジションです。

この教則DVDで最高のバタフライガードの技術の一端をあなたは学ぶことができます。
彼は、彼の最高の技術を次々と紹介してくれます。

アダム・ワドジンスキは、ヨーロッパからやってきた最高の黒帯ブラジリアン柔術家のひとりで、現代のヘビー級のベストコンペティターのひとりです。

彼は、エルバース・サントス、モハメッド・アリ、イザッキ・バイエンス、チャールズ・ネグロモンテといった世界王者に勝つことで、非常に力強くかつテクニカルな競技者であることを立証しています!

彼のゲームプランは、めまぐるしく変化するガードを中心に展開し、このガードを使って、相手を不安定にさせて支配してしまいます。

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ヨーロッパの小さなチームから出現したこの偉大なるバタフライガード使いは、何時間という検証と実験を重ねています。

他の柔術競技者が別の新たなガードを創り出すことに集中したのに対し、アダム・ワドジンスキは、バタフライガードがなぜ、多くの偉大なる柔術家が時間をかけて検証してまで好むものとなったのかを深く掘り下げました。

今では、彼は彼が直面したあらゆる問題に対する解決策を得ています!アダム・ワドジンスキは、それと同じ技術的な解析スタイルをこの教則DVDシリーズへ持ち込んでは、彼の持つあらゆる攻撃方法を紹介しつつ、起こり得る動きをあらゆる可能性から検証しています。


では、この教則DVDの内容はどのようなものなのでしょうか?

それは伝統的なこれまでのバタフライガードの再発見でした。

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−アダムの概念に触れて、最も基本的なバタフライガードの基礎から、印象に残ること請け合いの必ず決まるスイープやサブミッションまでを誘(いざな)ってもらいましょう。

すべての方向からスイープを使って(極められるかもしれないという恐怖に晒されつつも)どのように攻撃するかというスキルを習得することで、アダムが対戦相手のベースをずらし続けて脆くさせる場合、どのような反応をとっているのかを理解しましょう。

この教則DVDをマスターした後なら、練習相手から後調整または再調整をどんなにかけられても、相手のベースが脆くなっていくときにとる自身の反応は、数多くの攻撃の選択肢において次にやるべきことがより仕掛けやすくなります!

−アダムがバタフライガードからスイープする基本技をかけたら、本当に止められなくなります。スイープへの新たな入り方を複数、そしてそこから攻撃できるグリップを見つけて、アダムがスイープを成功させる精確な方法とその理由を知りましょう!

このスイープが実際に有効であるとは信じられないでしょうね!対戦相手のベースのずらし方をマスターしたら、どんな方向へも対戦相手を引き込めますし、対戦相手に止められないスイープのための手順をつくり出せます。

「難しそう」に感じる?
問題ないですよ!

−危険を覚悟で、この難しそうなバタフライガードを仕掛けてみましょう!よいバタフライガードでは、対戦相手との空間と距離をコントロールしなくちゃなりませんが、この難しそうなバタフライガードではその代わりに、対戦相手の姿勢とベースを使って攻撃する機会を生み出すことを目的とします。

オープンガードへのこの攻撃的で巧妙(こうみょう)なアプローチは、もっと古くからあるバタフライガードと同じ原理に基づいていますから、自由に動いてスイープできます。

複数のガードと連動させてさらに成功させましょう!

−ガード自体はあらゆる問題に効くわけではありませんが、異なる複数のポジションを通じて複数の攻撃をガードと繋げることができると、スイープマシンになれます。バタフライガードへのアプローチのしかたに関して網羅した技術的な説明の後、アダムは、バタフライガードと同じ方法論をシングルレッグXに応用しています。このバタフライガードを他の攻撃とどのように組み合わせられるか、対戦相手をいつでもスイープするにはどうしたらいいか、また、2018年に観るであろう最も巧妙なサブミッションでさえいくつか確認してみましょう!

−このシリーズの最もよい部分の1つがスイープに関するアダムの見解であることは疑う余地がありません。彼が対戦相手をコントロールしてしまえば、彼がどうやってトップポジションで終わらせようとしているのかを対戦相手に反応させ決断させます。対戦相手がある方向に姿勢を取った場合、アダムは対戦相手にフックをかけてスイープするでしょう。対戦相手が姿勢を取った場合、アダムは腰を切って別の方向へすっと戻すでしょう。対戦相手がプレッシャーをかけてきた場合、アダムは対戦相手の下にもぐるでしょうし、対戦相手が引っ張り返している場合、アダムは対戦相手の脚をシングルレッグXの形に捉えるでしょう。これを見て、対戦相手はもはや、背中からマットへ落ちるほかはないでしょう。

−そして、さらにさらにその上ですね・・・

また、このアダム・ワドジンスキの4つの部分からなる専門性の高い動画シリーズで、今の時代の組み技における最も奇襲性の高い、かつ最も有効なガードのうちの1つであるバタフライガードを対戦相手は外せないのです。

アダムは世界中を旅して帰って来ては、この最新のバタフライガードを完璧なものにして再発見し、こうして皆さんと共有することになったのです! スイープに次ぐスイープ、サブミッションに続くサブミッション、ましてやまして、このバタフライガードは、柔術に関して見逃せない知識の1つであって、称賛に値するものだとわからなくてはいけません!

チャプター

PART1

BASIC BUTTERFLY GUARD SWEEP
REMOVING THE POST INTO BUTTERFLY SWEEP
HEAD AND ARM BUTTERFLY SWEEP
BUTTERFLY SWEEP TO KNEE SLICE
INVERTED ARM BAR FROM BUTTERFLY SETUP
BACK TAKE FROM BUTTERFLY GUARD
BUTTERFLY SWEEP TO KNEE SLICE WITH OVERHOOK CONTROL
GUILLOTINE FROM OVERHOOK CONTROL
HIP SWITCH BUTTERFLY SWEEP
OMOPLATA FROM BUTTERFLY


PART2

LAZY BUTTERFLY GRIP SWITCHES
LAZY BUTTERFLY GUARD BASIC HOOK SWEEP
LAZY BUTTERFLY
LAZY BUTTERFLY
LAZY BUTTERFLY
LOOP CHOKE FROM LAZY BUTTERFLY GUARD
OPTIONS WHEN OPPONENT RAISES THE LEG


PART3

SINGLE LEG X MOMENTUM SWEEP
PUSHOVER SWEEP
TOE HOLD FROM SINGLE LEG X
OVERHEAD SWEEP
SINGLE LEG X STEERING WHEEL SWEEP
TRIANGLE FROM SINGLE LEG X SETUP
MODIFIED ARM DRAG TO BACK TAKE
ROLL OVER SWEEP
ARM BAR FROM ARM DRAG


PART4

BACK TAKE FROM HALF BUTTERFLY
ROLL OVER SWEEP FROM HALF BUTTERFLY
3RD OPTION FROM HALF BUTTERFLY UNDERHOOK
SHOTGUN ARM LOCK + BACK TAKE
JOHN WAYNE SWEEP
KIMRA/ARM BAR FROM FAILED JOHN WAYNE SWEEP
BUTTERFLY SWEEP OFF FAILED JOHN WAYNE SWEEP
DEFENSIVE CONCEPTS FOR HALF BUTTERFLY
OVER/UNDER DEFENSE
TORREANDO DEFENSE



●言語:英語
●製作:BJJFANANTICS
●4枚組DVD
DVDの盤面はインクジェットレーベルとなっておりますがメーカー正規品です。

新商品続々入荷中♪
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posted by 吉永 at 19:37 | Comment(0) | 柔術おすすめDVD紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この教則は凄い!日本語吹き替え付き ブレント・リテル先生DVD紹介&インタビュー

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左:IBJJF会長、グレイシー・バッハ総帥、カーロス・グレイシーJr先生
右:グレイシー・バッハ本部インストラクター、ブレント・リテル先生


いつもお世話になっております。
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シークレットテク大好き❤BJJ CHANNEL吉永です^^
まだまだ暑い日が続きますので練習中の水分摂取は欠かさすに練習楽しんでください♪

今回ご紹介するDVDはグレイシー・バッハと10th planetの㊙シークレットテク流出ものです(私的感想)。

こちらがそのDVDです。

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ブレント先生は青道衣ではなくて白道衣の先生ですよw
わたしパッケージだけ見たら最初間違えてましたww

このDVDは本当に素晴らしい内容でした^^

こういう教則を白帯の頃から見ておきたかった!(ポルトガル語版はあったのかもしれませんが、18年前の日本にはありませんでした(ToT))
これから何度も何度もじっくり見て打ち込みしていきたい内容ですね。

海外製のエスケープ教則の日本語吹き替え版は今回が初のリリースのはずですが、一気にハイレベルな教則が出て驚いております!
英語版はイゴール・グレイシー先生のエスケープマスタリーも超絶名作だと思いますけど、日本語版はありがたいですね。

スパーリングオンリーの練習では絶対に気付かない、様々なシークレットな身体の使い方を含んだ驚くべき内容ですが、ブレント・リテル先生自体がSNSを積極的に使わないからか(最近インスタ始めてますが(猫画像多めw)、頼まれてやりはじめてる感が出ています笑)、全然話題にもならない、内容が良いのに勿体なさすぎな名作です。グレイシー・バッハと10th planetのシークレットテク流出!!??みたいな内容だと感じましたが、時代が時代なだけにどんどん教則が細分化、ハイレベル化してますね。柔術愛好家としては検証を重ねられた精緻な技術体系に簡単にアクセス出来ることは本当にありがたいことです。

この教則、体型、風貌などを見て教則を買うことを敬遠しておられる方もおられるかもしれません笑(違います?)

しかし、この作品に関しては私は声を大にして言います。

絶対観たほうが良い名作です!

通常の試合やスパーリングではパスガードの攻防、襟や袖を切る攻防が殆どで、クラスなどでも改めてエスケープの練習をする事って意外と少ないと思います。エスケープを知らなくてもパスとスイープだけでも試合に勝てちゃったりしますし、長年やってるとポジション取られる事も減ってくるので、エスケープ専門の練習を意識的にしないと「あれ?どうやるんだったかな?」みたいになってしまうことが多々あります。私もそうでした。

中にはフィットネス感覚でブラジリアン柔術をやられてる方もおられますし、汗を流せれば良いみたいな方も多いです。
それを否定する気は全くありません^^
ほんと柔術はストレス解消に最高ですよね。


私はエスケープが理解出来るようになって、使えるようになって、本当の意味でBJJが面白くなってきました。

昔の私はアタックオンリーなスパーばかりやっていて、エスケープに関しては技術が殆どなく、無駄な力を使いまくってエスケープしていました。

10年選手になって数年して、強い人たちを求めて出稽古に行き、強い選手にやられることでエスケープの重要性にだいぶ後から気付いた感じですね(遅い!)。やっぱ出稽古は大事です!

今では前よりかは少しエスケープ技術を学んだので(大したことないですけど)、スパーリングでわざと相手にパスさせたり、バック、サイド、マウントをとらせ、そこからエスケープして密かにニンマリとほくそ笑む事で満足感が得られるようになりました(笑)←なんか陰湿なヲタクみたいですがw

中には先生、インストラクターによってはスパーを観たまま判断し、お前はポジションとられまくって弱いな!っと思われるかもしれませんが、気にしない気にしない^^(一休さん風)。そういう練習こそ価値があるのです。

エスケープは必ずやっただけ身につきます!
異性は裏切りる事も多いですがww
エスケープ技術はあなたを裏切りません!
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(喪黒福造風)

柔術全般に言えますがエスケープは知ってるか知らないかの世界です。まさに情報戦なのです。

まず頭で知り、何度か打ち込みし、身体で識るまで打ち込み→スチエーションスパー、スパーでもサイドやマウントからスタートなどで練習します。

エスケープはパスガードやスイープなどより手順がシンプルなので簡単に身につく場合も多いと思います。エスケープを学ぶとスパーをする際に自信に繋がり、心に余裕が出来るので緊張しなくなる→力まなくなり、それにより全身を使った柔術特有のエビやウパなどの動きがスムーズに使えるようになり、相乗効果で強くなっていきます。

是非、BJJが更に楽しく楽になるようにブレント・リテル先生のエスケープ教則で学んでみてください。

フレームを入れてエビ、ウパ、バンプなどの動きは力の強い相手と対するには絶対に身に付けておかないといけないものです。
身体の使い方も打ち込みするとおおっ!っていうものが多数あります。

この教則で次のステップに駆け上がっていきましょう!^^


ブレント・リテル先生ってどんな先生?
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ブレント・リッテルは、柔術界で稀有な存在ともいえる独特の人物です。
着ありとノーギの両方で黒帯を持っています。彼はエディ・ブラボーから黒帯を授けられた6人目の人物であり、グレイシー・バッハからも黒帯にランク付けされた初めての人物です。ブレントは、幅広い指導経験を持ち、世界で最も神聖とも言えるアカデミーで教えています。

彼はカリフォルニア州ハリウッドにある10th planet初のファンダメンタルズインストラクターであり、現在、最大かつ最も成功したBJJチームであるグレイシー・バッハの本部のインストラクターです。
道着ありノーギの知識と彼のすばらしい指導スタイルは彼を最も魅力的なBJJインストラクターの一人にしました。彼は、スポーツの初心者からUFCに出場するようなタフガイ、世界チャンピオンに至るまで、皆と協力してきました。彼の指導スタイルは、すべての人が複雑な概念にシンプルにアクセスできるようにします。今こそ最高の人から学ぶ絶好の機会です。
(Budovideosのメーカ商品紹介文より)

とてもいい記事だったので引用&翻訳しました。

ブレント・リテル先生インタビュー




── Q:なぜエスケープは極め技やスイープと比べて(そういった教材を別として)注目されないのでしょうか?


ブレント・リテル先生
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まずはじめに、エスケープでスコアを稼げたことはありますか?
練習生たちは勝つ方法にばかり注目をし、負けることを防ぐ方法には注目しません。

そういった視点や考え方が、スイープや極め技を重点的に教えてしまっていることの原因となっています。

みなさんが気付いていないことは、そもそもエスケープの技術なしではスイープやサブミッションを極めるためのポジションには辿り着けないということです。

ですので、攻撃を学ぶことはさほど重要ではなく、エスケープを学ぶ方がよほど重要だと私は考えます。


── Q:多くのアカデミーでは、エスケープの教え方に欠陥があると思いますか?
また、一般的な指導方法で欠けているものはなんでしょうか?


ブレント・リテル先生
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私は間違いなく欠陥があると考えます。

その欠陥とは練習生にエスケープを学ぶための十分な時間が取られていないということです。

アカデミーで練習するときに、練習生たちはスコアを稼げるような技を学ばないと、何かを学んだという達成感を感じません。
そのため、これに合わせてクラスを調整するしかありませんでした。インストラクターは練習生たちを上達させる方法をよく理解していますが、練習生はそれでは満足しません。

練習生たちは上達することより、”楽しい練習”の方を求めます。

私はそういった状況を変えていきたいと思っています。

もう一つの欠点はフレームを使ってエスケープすることを教えていないことです。

悪いポジションでもしっかりと体勢を維持することや、そこからフレームや力を活かして動き出すということを教えていません。
まずは安全な体勢を確保すること、それからエスケープに繋げることこそが重要です。


── Q:平均的なレベルのブラジリアン柔術の練習生は、どのようにしたら悪いポジションからのエスケープを効率的に習得できるでしょうか?

ブレント・リテル先生
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エスケープを練習するぞというマインドセットが練習をしていくうえで一番重要です。
あえて頑固に悪いポジションを避けたり、相手にパスガードやマウントを許さない練習をしていると、危険なポジションからのエスケープが上達することはあり得ません。

練習では無防備な状態で臨み、エスケープの練習を繰り返すことで結果的に弱点をなくすことができます。


── Q:エスケープを学ぶ上で、インストラクターからもらった一番のアドバイスはなんですか?

ブレント・リテル先生
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いくつかの役に立つアドバイスをもらいましたが、
まず第1はパニックにならないことです。
自分より重い相手にマウントを取られた場合でも、落ち着いて感情に揺さぶられないことが大事です。

第2に、良いエスケープは良いフレームなしには成り立たないということです。

第3に、相手が上級者の場合、エスケープを試みたからと言ってうまくいくとは限らないことです。
うまくいくまで何度も違う種類のエスケープを試みる必要があります。

最後は既に述べたものになりますが、あえて自分自身を危険なポジションに晒してエスケープを練習する必要があるということです。

エスケープを学ぶ際の一番の敵はあなたのエゴだということを忘れないでください。



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あなたは自分よりも重い相手に抑えこまれてもがいていますか?
自分の知っているエスケープの動きでヘロヘロになまっていませんか?
そんなのはもう嫌ですね!

この教則DVDは、あなたのサイドコントロールエスケープを上達させます。
止まらずに動き続けるための初のガイドです。 ブレント・リッテルは、動きやコンセプトを組み合わせて、あなたを真のエスケープアーティストにする為のユニークな学習ガイドを作りました。

彼は今までにない視点からサイドコントロールエスケープを見ています。これは決して難しく使えない方法ではありません。特定のサイドコントロール状況に対する特定のエスケープを調べることにより、このインストラクショナルは、あなたが自分がいるサイドコントロールのタイプと、そのポジションに最も適したエスケープを識別するためのフレームワークを作成します。

サイドコントロールエスケープのためのすべての答えを決めつけたマニュアル的な教え方とは違って、何をやるべきか、いつ行うべきかについての指針をあなたに与えます。この機会に、下の状態から無敵になることを学びましょう。後悔させません。

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「私は体重によってタップはしない。そして、呼吸のためにタップはしない。」これらの言葉は、相手があなたをマウントしている時にあなたの脳裏をめぐるでしょう。相手がまるで家のように重く、時間が経つ度に重く感じる。相手が胸に座り込み、体重をシフトしてくるのに閉所恐怖症や不安と戦うこともあるでしょう。生命が肺より吸い出され、最後の一呼吸を願うでしょう。パニックになり、相手がアームバーを取り、また呼吸をしたいと願うでしょう。

これらはよく感じていることでしょうか?重い相手にマウントされ呼吸を奪われるのを恐れていませんか?この教則を視聴した後は、その切実な叫びがまずは不快のささやきとなり、やがて自信の気持ちへと変化するでしょう。

このブレント・リテルの教則シリーズでは、マウントエスケープの戦術をカバーする。ブレントはあなたが知っているエスケープに重要なディテールを加え、プレッシャーのある状況でも使えるようにしてくれる。そして、彼はレアなテクニカルマウントから片手を襟に当ててのマウントエスケープも紹介する。フレームワークを知る事でマウントされても安全に対処できる。どのようにシステマチックにポジションを探し、何が最適なポジションからのエスケープかを見極める。そして、正しいディテールでエスケープを簡単にすることができるか。もし、あなたが誰かの下になり、どうすることも出来ないと感じたことがあるならば、この教則はあなたのものです。

腕を相手に差し上げアームバーを取らせるのはやめよう。プランを持って!

新しいガードにフラストレーションを溜めていませんか?相手がX-ガードであなたをストレッチしてきたら、何をしていいか混乱していませんか?ガードプレイヤーにスパイダーフックをされて動けなくなっていませんか?ブレント・リテルのボーナスセクションでは、ブレントがあなたにトリッキーなガードへの対応を教えてくれる。ポスチャー、プレッシャー、そしてムーブメントに重点をおき、どのようにガードをバターへのホットナイフのようにカットスルーするかをベテラン、そしてニューカマーにも教えてくれる。

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posted by 吉永 at 22:15 | Comment(0) | 柔術おすすめDVD紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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